导读:通常来讲，男性脱发情况会比女性更明显，从事IT行业、航空行业等作息不规律，需经常熬夜的人群脱发现象更明显

　　我们曾经以为脱发是四十岁以后的烦恼，其实脱发离我们并不遥远，现在脱发已成为年轻人很大的困扰之一。

　　而年轻人目前正处于社交需求较多的阶段，脱发会影响美观，治疗会更心切一些。有医生表示，通常来讲，男性脱发情况会比女性更明显，从事IT行业、航空行业等作息不规律，需经常熬夜的人群脱发现象更明显。

　　为啥越来越多的年轻人开始脱发？

　　专家解释说，脱发是遗传和环境共同作用所导致的，脱发的原因有几十种，但目前最多的原因是脂溢性脱发，占比90%。

　　同时年轻人喜好吃重油重辣的食物，而且生活节奏加快，长期处于重压之下，加上作息不规律，经常熬夜都是导致年轻人脱发的原因。

　　专家建议，年轻人开始出现脱发现象时，一定要到正规医院评估、诊断和治疗，某些生发养发机构可能存在"治标不治本"、"价格虚高""治疗师资质不符"等问题。

　　防秃小建议

　　1、防止压力过度

　　如果精神状态长期处在一个严重的状况中会致使头皮毛囊缩短，致使掉发，平常要保持心情开心。

　　2、有规律的生活习惯

　　注意在日常一定要经常休息，确保良好的睡觉质量，防止经常熬夜，这样有助精力放松，心境愉悦，对防止掉发有一点的效果。

　　3、良好的饮食习惯

　　经常喜欢吃辛辣食物的妹纸要注意啦，多吃富含维生素的水果蔬菜及五谷杂粮等，这样有助于头发的健康成长，降低掉发概率

　　4、不要常烫染头发

　　烫染剂里富含的化学成分对头发会形成损伤，会影响头发的成长,烫染头发最佳距离3~6个月

　　5、尽早治疗

　　如果脱发问题真的很严重，那么一定一定要去正规的医院找专业的医生检查治疗。如果以上都做不到，那就从现在起努力工作加班挣钱，争取早日挣到能植发的钱。

　　总而言之，治疗脱发要趁早，莫到秃时方恨少。

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